Thảo dược quen thuộc chữa đau lưng vô cùng hiệu quả
Sau đây là những loại thảo dược vô cùng quen thuộc có thể tìm thấy ở khu vườn nhỏ trong gia đình mỗi chúng ta nhưng lại có công năng chữa bệnh đau lưng rất hiệu quả.
- Chữa đau lưng với lá lốt :lá lốt nổi tiếng với món thịt bò lá lốt được mọi người ưa chuộng. lá lốt không chỉ làm thức ăn mà còn có công dụng chữa bệnh. Theo y học đông y lá lốt có tác dụng giảm đau, chống viêm. chính vì thế nó thường được dùng để chữa đau lưng, nhức mỏi chân tay
Cách dùng : lá lốt với lá ngải cứu giã nát theo tỉ lệ 1:1, thêm ít giấm, chưng nóng lên. sau đó đắp và chườm 2 lần trong ngày
- Chữa đau lưng với lá ngải cứu : theo y học đông y lá ngải cứu có các thành phần có khả năng chữa đau dây thần kinh , thấp khớp....
Cách dùng : lá ngải rửa sạch sau đó xào với giấm hoặc rang nóng. trải lá chuối tươi xuống giường, đặt lượng ngải đã xào lên . Sau đó nằm ngửa lưng đặt lên ngải cứu. ngoăc nằm sấp đắp ngải lên thắt lưng.
Lưu ý : không dùng lâu ngày. những người cao huyết áp , thai sản không nên dùng.
- Chữa đau lưng với ớt : thành phần trong ớt có khả năng gây tê giảm đau, tránh hàn. nên chúng ta có thể dùng quả hay lá để trị đau lưng.
Cách dùng : 15 quả ớt chín , 3 lá đu đủ, 80gram rễ cây ớt chỉ thiên giã nhỏ, ngâm cồn theo tỉ lệ 1:2 dùng để xoa bóp thắt lưng mỗi khi đau.
Hoặc 50gram lá ớt cay, rửa sạch giã nát rang nóng cho thêm ít rượu bọc vào trong túi vải đắp vào chỗ đau khi thuốc còn nóng . mỗi ngày thay thuốc 1 lần. khi thuốc nguội thì rang lại 1-2 lần.
- Chữa đau lưng bằng gừng tươi : trong củ gừng có chất cay có khả năng chống lại quá trình oxy hóa, giảm đau tức thời
Cách dùng : dùng 20 gram củ gừng tươi , 15gram hành củ , 30gram bột mỳ rang nóng rồi đắp lên chỗ đau.
- Chữa đau lưng với rễ cây đinh lăng : rễ cây đinh lăng có chứa tới 13 loại axit amin và có chứa hoạt tính có lợi. Nên nó được ví như "sâm nam" vì tác dụng chữa bệnh rất lớndùng để thông huyết bổ khí .
Cách dùng : dùng 20_30 gram rễ đinh lăng đun lên uống hằng ngày
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
